準備体操は大切だ 身体が冷えていては 思うようには動かない それともうひとつ 神経伝達を 行いやすくするのだ 身体は 自分のものであっても それぞれの部位は それぞれで生きている 頭の天辺から 足の指先まで 神経を繋いだら さあ行動だ ── 心と身、神と態…

長い長い 旅に出るために きみは荷造りに 余念がない 様々な状況を 鑑みると 何が必要か 迷うところだ しかしながら 状況毎に選んでいたら いざという時に 取り出せない 必要なものは シンプルで良い 例えば たった一本の ナイフだとか ── 荷造りに時間を割…

嵐がやって来る前に 必要なものを 調達する 必要なものは 必要な数だけ 適切な量で 準備をしよう 余分なものを 持っていると 足枷になる こともある ── 抱え切れない荷物は、手放して。